Verschiedene Faltenarten und wie man sie bekämpft

• Stirnfalten: Sie bilden horizontale Linien auf der Stirn
  
• Sorgenfalten: sie bilden vertikale Linien zwischen den Augenbrauen
  
• "Häschen": sie entstehen, wenn man die Nase hochzieht
  
• Krähenfüße: sie bilden sich in den Augenwinkeln
  
• Lachfalten: auch Nasolabialfalten genannt, zeigen sich um die Oberlippe
  
• Lippenfältchen: bilden vertikale Schraffuren um den Mund
  
• Marionettenfalten: rahmen das Kinn vertikal ein, wenn die Wangen absinken
  

Auch wenn wir Falten nicht schön finden, können sie doch zeigen, in welcher Stimmung man sich befindet, welche Züge auf dem Gesicht liegen und wie authentisch und aufrichtig man ist.

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, mit Falten umzugehen, besteht darin, wenn möglich einen gesunden Lebensstil zu wählen. Ernähren Sie sich gesund und vermeiden Sie Zucker. Versuchen Sie, den ganzen Tag über ausreichend Wasser zu trinken und weniger Alkohol zu konsumieren. Bewegen Sie sich und ruhen Sie sich aus - das wird Ihnen helfen, Stress abzubauen, der ebenfalls zu vorzeitiger Hautalterung führt. Natürlich sollten Sie auch eine Anti-Aging-Hautpflege einplanen, denn die Haut ist nicht in der Lage, die Alterung von allein zu bewältigen.

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